詰まり・黒ずみ・たるみ…毛穴が目立つ原因とは？
詰まり毛穴
古い角質や皮脂、メイク汚れなどが混ざり合って、白い塊（角栓）が毛穴に詰まった状態。触れるとザラつきやブツブツとした感触があり、特に小鼻の溝や鼻の頭、眉間、あごなど皮脂分泌が多いエリアに目立ちます。
黒ずみ毛穴
毛穴に詰まった白い塊の角栓が、空気や紫外線に触れて酸化し、黒くなった状態。こうなると角栓は硬くなり、落ちにくくなります。空気に触れやすい鼻の頭に多くみられ、「いちご鼻」とも呼ばれています。
⇒抗酸化効果の高い化粧品でのお手入れが効果的。
開き毛穴
過剰な皮脂により毛穴が開いた状態。オイリー肌の人に多く、顔全体にみられます。水分不足により、水分と油分のバランスがくずれることによってもあらわれます。毛穴パックの乱用で肌のキメが粗くなることも毛穴が開く原因のひとつ。
⇒皮脂抑制効果のあるビタミンC誘導体を配合した化粧品がおすすめ。収れん化粧水で毛穴を引き締めるのも◎。
たるみ毛穴
加齢により肌のハリが低下し、毛穴を支えきれなくなった状態。毛穴周りの皮膚が落ち込み、毛穴が開いて見えたり、進行すると毛穴が伸びてしずくのように垂下して見えます。頬の毛穴に多くみられます。
⇒保湿や日焼け止めでたるみを予防することが大切。ハリや弾力に働きかける成分を配合した化粧品でのお手入れや、表情筋を鍛える顔の体操などもおすすめ。
毛穴ケアは「落とすケア」が大切！
毛穴トラブルの程度は個人差があれど、毛穴ケアの重要なポイントになってくるのは“落とすケア”。毛穴の詰まりや黒ずみ、ザラつきなどの毛穴汚れは、毎日のクレンジングで改善につながります。
ただし、洗いすぎやゴシゴシと肌を強くこすって洗うのは、毛穴トラブルがさらに進んでしまう原因に。やさしく丁寧に汚れをオフすることが、毛穴レスの近道です。
＼今すぐやめるべき！毛穴トラブルを悪化させるNGケア／
×洗顔ブラシの使用
×ゴシゴシ洗顔
×長時間のクレンジング
×角栓を指で無理やり絞り出す
×剥がすタイプの毛穴パックの使用
クレンジングの選び方
クレンジングの種類
シートタイプやふき取りクレンジングは摩擦が多く、毛穴を広げてしまう可能性があるのでおすすめできません。ジェルタイプやクリームタイプなど肌への負担が少なく、優しくメイクオフできるものを選びましょう。
毛穴トラブルに合った成分
毛穴の黒ずみ・詰まり
毛穴の黒ずみや古い角質を除去してくれる、「角質柔軟成分」や「毛穴改善作用のある成分」が配合されたクレンジングがおすすめ。以下のような成分が代表的です。
開き毛穴・たるみ
開き毛穴やたるみ毛穴には、ハリ・弾力をサポートしてくれるケアが効果的。抗酸化作用があり、引き締め効果のあるビタミンC誘導体や、潤いを与えてくれるセラミドなどの成分がおすすめです。さらに、深部へ有効成分を浸透させるイオン導入を組み合わせるのも◎。
毛穴ケアにおすすめのクレンジング3選！
ハレナ オーガニックホットクレンジング
毛穴エステ発想のホットクレンジング。温感ジェルが毛穴を広げ、「角質柔軟成分」と「黒ずみクリア成分」が毛穴に詰まった汚れや角栓を溶かし出して吸着洗浄。しっかりオフしてくれるのに、弱酸性・100％天然由来の国産オーガニックで、肌に優しい低刺激処方が特徴です。99％美容液成分配合で洗い上がりはしっとりツルツル。ダブル洗顔不要、マツエクOK。
DUO(デュオ) ザ クレンジングバーム クリア
肌になじませるとオイル状に変化する、DUOのザ クレンジングバーム。こちらはDUOの中でも、「大人の毛穴悩み専用のクレンジング」です。ビタミンCやナノコラーゲンなど、毛穴悩みに特化した31種類の美容成分を配合。素早くメイクと馴染んで、濃いメイクや毛穴汚れまですっきりオフしてくれますよ。ダブル洗顔不要、マツエクOK。
リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング
リ・ダーマラボのスクラブ入りクレンジング。ぷるぷるの極小こんにゃくスクラブが毛穴の奥の汚れや、古い角質をやさしく洗い流してくれます。「コエンザイムQ10」や「グリセリン」「アーチチョークエキス」など、42種類もの美容液成分配合でしっとりとした洗い上がり。濡れた手で使えるのもうれしいポイントです。ダブル洗顔不要、マツエクOK。
・内容量：150g
・税抜価格：2,900円
クレンジングを見直して毛穴レスへ！
角栓を無理やり押し出す、ゴシゴシ顔を洗う、毛穴パックの過度な使用などの間違ったスキンケアは、毛穴が目立つ大きな要因となります。まずは、毎日のスキンケアを見直して毛穴レス肌を目指しましょう！
